德西效应德西效应是什么意思

坚持读书打卡,给你买玩具。

早起,周日带你去游乐园,

“拿到5个A,奖励你10元,想买什么就买什么。

熟悉不熟悉类似的话?

为了鼓励孩子做好作业,物质奖励成了很多家长的救心丸。

反正口袋里的钱要花在孩子身上。如果能给孩子一点动力,让他学点心,父母就不用花太多口舌了。钱不是花在刀刃上吗?

家长们的想法很乐观,但我提醒你:「不能滥用物质奖励」。

物质奖励会削弱做事的动力

心理学家德西做过这样的实验。

他在实验室里找到了一群学生来解决一些智力问题。

实验分为三个阶段

第一阶段:所有学生解决问题都没有奖励。

第二阶段:德西把学生分成两组。第一组还是没有奖励解决问题;第二组,每解决一个问题,就给一美元。

第三阶段:学生可以自由选择休息或继续解决问题。

结果如何?

第二阶段,第二组(奖励组)解确实更努力地解决问题,但在第三阶段,很少有人继续解决问题,更多的人会继续解决问题。

德西得出结论:适度的奖励有助于巩固个人的内在动机,但过多的奖励可能会降低个人对事物本身的兴趣。

这就是心理学德西效应

什么意思?

孩子们对阅读很感兴趣,父母横插一杠:你读完一本书,我就奖励你10元。

孩子的兴奋从阅读本身带来的成就感、收获感和满足感转移到物质奖励。

当父母的物质奖励无法兑现,或者当孩子质疑物质奖励时,他就不会再学习了。

滥用物质奖励扼杀了孩子们对做某事的热情。

更重要的是,如果他们长期使用物质奖励来奖励孩子,他们的价值观就会有问题。他们习惯于用回报来衡量做一件事是否值得,而不是出于自己的兴趣。

从长远来看,他们很可能对任何事情都没有激情。

物质奖励是可以使用的,分为情况。

1 当孩子进入一个新领域时,他有点害怕,我们鼓励他尝试使用物质激励。这样,孩子就有勇气面对它,并有机会将外部动机转化为内部动机。

2 在孩子们开始尝试后,他们意识到了做事的成就感和能力。我们应该逐渐减少常规的物质奖励,而不是偶尔或惊喜奖励。

3 在孩子找到了做事的乐趣后,物质奖励只会削弱孩子的内在动机。此时,我们不应该使用物质奖励,而应该及时给予孩子精神上的认可和肯定。

4 孩子感兴趣的事情越往下走,可能会遇到越大的困难,比如,CC弹钢琴,一开始很感兴趣,后来开始了无聊的重复练习,他想放弃。此时,我们可以使用物质奖励来帮助孩子们继续下去。

在进行物质奖励时,我们不应该让孩子们认为他们得到了奖励,因为他们做了一些事情,但因为他们坚持或毅力的品质,并得到了奖励。

妈妈觉得你坚持了一周的练习太有毅力了。妈妈为你骄傲,想请你吃一顿大餐!

这样,孩子就会重新点燃坚持的动力。

孩子有追求卓越的本能

著名心理学家阿尔弗雷德·阿德勒在《儿童成长心理学》中提到这样一句话:人性与追求卓越的发展密切相关。

时间可以追溯到原始社会。在山野丛林中,人们随时都面临着被野兽攻击的风险。战斗能力强的人有机会生存。

追求卓越是沉浸在人类基因中的生存本能,孩子天生就有这种本能。

很多人肯定不服气。我家一提到学习就不舒服,什么都提不起,用鞭子抽两次都不肯动。他怎么会有进步和自我驱动的影子?

事实上,孩子自驱的本能大概率是被父母错误的教育方式磨掉了 !

许多家长在孩子出现问题时,会忍不住批评、指责、否定孩子。

转移了孩子追求卓越的重点。

他把父母视为生命中最大的威胁,追求卓越的重点是通过与父母对抗来证明自己。

如何把孩子追求卓越的本能引入正轨?我们可以从四个方面入手:

01 给孩子积极的引导

孩子的考试不理想,父母上来骂:早就说,让你准备好不听,你怎么这么愚蠢,花这么多努力帮助你,这样考试。

这样的话一出,孩子的对抗重点立刻成为父母。

要给孩子积极的引导,专注于知识盲区和学习态度。

我们来分析一下这次考试不理想的原因,有什么解决办法,以后该怎么办。

引导孩子以尊重和接受的态度关注未来的努力,从而有机会激发他追求卓越的本能。

02 孩子不缺道理,他缺方法

许多家长特别喜欢给孩子讲道理。现在努力学习,以后才能找到好工作,才有选择生活的自由。每天早起十分钟就能在弯道超车,在同龄人中脱颖而出,才有机会进名校。

当父母第一次说这些话时,孩子可能会听一两句话。说到第七、八、九十遍,孩子只想堵住耳朵,翻白眼。

父母的大道理没有效果是孩子不进油盐吗?

问题的关键,孩子真正缺少的不是真理,而是解决问题的方法。

早起十分钟,孩子不能在床上起床,这属于人性的惰性。克服惰性的方法总比告诉他太多真相好。

想躺在床上吗?是的,我们把闹钟调快10分钟,闹钟响后,预留10分钟的卧床时间,时间一到,立即从床上弹起。

作业注意力不集中?好吧,我们用番茄工作法,一次只需要15分钟。

给孩子更多他能接受的方法,他就能在追求卓越的道路上不断前进。

03 你肯定什么就能得到什么

心理学的期待告诉我们:如果你想让一个人发展得更好,你应该给他积极的期望。

我们期待的越多,我们就越应该肯定它。我们它,我们就越能得到它。

如果我们想让孩子不断进步,自发自发,不怕挫折,积极思考,那么我们就会抓住一切信号,肯定孩子在这些方面的表现。

这次写的字比以前工整多了!

这样,孩子的字写得越来越整齐。

你自觉完成了这个作业,妈妈省心多了!

这样,孩子们会更有意识地做作业。

你背了这么难的课文,真是太棒了!

这样,孩子们就会更愿意挑战更大的问题。

我没想到这法,我没想到,你却想到了,太厉害了!

这样,孩子就会积极思考问题。

父母肯定的路线,也就是孩子成长的路线,会越来越好。

04 行动从小改变开始

让自己越来越好,最方便的方法就是每天都有一个小的变化,让自己有一个积极的积累。

如果你想成为班上的前十名,你需要付出不亚于任何人的努力。你该怎么办?

我们可以告诉孩子们:我们只需要一周,花五天时间,比别人花更多的时间刷问题。

经过一周的努力,孩子们可以尝到努力的甜头,形成努力的惯性,获得积极的积累。这样,他们可能会影响更大的努力目标。

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来源:CE爸妈学堂

编辑:邓珊珊

审核:李 姗、曾 杨

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